OSOBNÍ FITNESS TRENÉRKA
Jmenuji se Klárka Hamalová a jsem certifikovaná osobní fitness trenérka. K dispozici Vám jsem v našem Dfitness Gymu v Opavě.
Když jsem vyrůstala tak jsem nebyla zrovna fanatik do cvičení. Na škole jsem vedla nezdravý životní styl. Stravovala jsem se nepravidelně, pila alkohol, chodila se bavit a sportu jsem moc nedala.
Ve 23 letech jsem začala cvičit v posilovně a začala jsem se vzdělávat v oblasti fitness i výživy.
Brzy jsem byla závislá na výsledcích, které přišly s mým novým životním stylem. Moje tělo se rychle měnilo a já se nemohl dočkat dalších výsledků!
Věřím, že neexistuje problém, který by se nedal řešit a není důvod se vymlouvat na genetiku.
CO VÁM MOHU NABÍDNOUT
JÍDELNÍČEK NA MÍRU
Jídelníček na míru je sestaven na základě analýzy tvých současných stravovacích návyků tak, abys dosáhl/a dlouhodobě udržitelných výsledků bez zhuntování těla.
OSOBNÍ TRÉNINKY
Jako osobní fitness trenérka Vám jsem k dispozici v našem Dfitness Gymu v Opavě. Ke každému přistupuji individuálně, dle jeho schopností a stanovených cílů.
OSOBNÍ TRÉNINKY
Jako osobní fitness trenérka Vám jsem k dispozici v našem Dfitness Gymu v Opavě. Ke každému přistupuji individuálně, dle jeho schopností a stanovených cílů.
MOJE PROMĚNA
ZMĚNILA JSEM SVÉ TĚLO A TEĎ JSEM TADY, ABYCH VÁM POMOHLA ZMĚNIT TO VAŠE!
Ta dívka vlevo, to jsem já ve svých 22 letech – v horší kondici a neznalá ve výživě. Viděla jsem obrázky vysportovaných dívek, které byly ve skvělé formě, a říkala si: „To nikdy nebudu já. Netušila jsem, že žena vpravo je moje budoucnost.
Jsem živým důkazem toho, že ke zdravému životnímu stylu nepotřebujete žádné speciální dovednosti, sportovní vzdělání ani dobrou genetiku. Vše, co potřebujete, je tvrdě pracovat!
PROMĚNY KLIENTŮ
